Portanto, quando falamos em medos, referimo-nos a uma emoção saudável, que pretende alertar o ser humano dos perigos que o rodeiam. Seria difícil assegurar a sobrevivência da espécie humana, se não houvesse medo.
Atravessaríamos estradas sem olhar para os lados, avançaríamos para animais ferozes … enfim, o perigo não estaria sinalizado. Alguns medos parecem inclusive estar enraizados no nosso inconsciente.
Por exemplo o medo do escuro, das trovoadas ou da morte, são medos que se encontram presentes no quotidiano do Homem, desde os nossos antepassados mais longínquos.
Muitas pessoas confessam ter medo de cobras, mas nunca estiveram frente a frente com nenhuma ou seja, o temor foi-lhes transmitido de alguma maneira.
O que é ser fóbico
A fobia é um medo patológico específico e intenso, desencadeado por um objecto ou situação, que por si só não acarreta qualquer perigo. Há uma lista infindável de fobias, que inclui coisas tão variadas desde o medo a um simples botão, até à figura do Pai Natal, passando pelas indefesas aranhas.
Certo é que o fóbico acaba por ver a sua vida complicar-se, uma vez que as fobias o impedem de ter um dia-a-dia descontraído. Esta situação pode prolongar-se da infância até à idade adulta.
De facto, ao longo da infância, passamos por fases em que os medos estão no seu auge. À medida que vamos ficando mais amadurecidos a nível cognitivo e neurológico, vamos encontrando estratégias eficazes para lidar com os medos, pelo que muitos acabam por desaparecer.
O problema surge quando alguns desses medos permanecem ano após ano, de forma persistente e irracional. Nesse caso há que haver uma atenção especial, caso contrário é certo que evoluem para fobias. Há que ter presente que as fobias podem abalar o crescimento saudável de uma criança, porque são vividos tão intensamente que condicionam a sua auto-estima, a segurança e a confiança.
Na escola, as crianças fóbicas apresentam uma fragilidade muito grande, pois estão constantemente angustiadas, quer seja devido à ausência da mãe, ou por terem de apresentar um trabalho perante a turma.
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